今回の豪雨で被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます。

エンパス体質だった私が、改善された5つの方法

今日は13年間ヒーラーをやってきた私が、エンパス体質を改善した方法をお伝えしようと思います。

自分をヒーリングしておくと、確かにネガティブなエネルギーからはだいぶん強くなります。それでも、毎日生活をしていると、普段から敏感体質であるので、影響を食らうことも多々ありました。

私も、なぜか疲れる・・・といったことがやっぱり多くあり、何がいけないんだろうと考え、たくさんのことを試してきました。そして、試した中で、「これはいい」、と思ったことを継続して続け、ようやく、この5つのことを気をつければ大丈夫、といったものを見つけましたので、今日はお知らせしたいと思います。

今では、元気に過ごせています。

それでは、参りましょう!

睡眠をしっかりとる

今現在、健康法でも「睡眠の大切さ」は必ずと言っていいほど、よくいわれいていますね。これは、エンパス体質の方ならば、特に必要です。

日中気づかぬうちに、人の感情をもらっていたり、人の感情に敏感に反応していたり、と、体力や精神力を非常にすり減らしているからです。

睡眠は、充電期間です。睡眠がしっかりとれていないと、充電されていないまままた人のものをもらったままになってしまい、それが蓄積されて、自分が精神的に参ったりします。

少なくとも7時間睡眠がとれる工夫をしましょう。

入浴は湯船に浸かる

入浴は、必ずその日に済ませます。疲れ果てて翌朝に軽くシャワーで済まされる方も多いのではないでしょうか。エンパス体質の人は、お風呂に入ることも億劫に感じることが多いと思います。

湯船に必ず浸かるようにしましょう。その日の皮膚に吸い込んだマイナスのエネルギーを、入浴することによって、水の中に吐き出すことをしています。

また、洗髪も毎日する方がいいでしょう。髪から周りのマイナスのものを吸収しやすいのです。頭が重くなるのも、ぼーっとするのも、頭にエネルギーを吸い込んでいるからかもしれませんね。1日の取り込んだエネルギーを、洗髪することで、クリアになります。

毎日湯船にきちんとつかって、そして洗髪もして、心も体もリフレッシュしましょう。エネルギー的にも、リセットできます。

大祓詞を毎日奏唱する

私は特に上に書いていることを試してはいましたが、それでも全部が改善したわけではなく、時々やはり元気がなくなっていました。

ただ、この大祓詞を毎日唱えることで、劇的に影響をされなくなりました。

これは、私もなぜなのかわかりません。これが日本古くから伝わる、言霊の力だと思います。疲れにくくなり、また人の感情もまたブロック自体も受け取ることがよくありましたが、これを始めて、影響を受けにくくなりました。

騙されたと思って試されてみて下さい。

そして、本当は、意味を理解して唱えることが一番だと思います。唱えていると、どんなことが書いてあるんだろうと、興味も出てきますしね。ひとつ本をご紹介しておこうと思います。

分かりやすく書かれいていると思います。

日拝をする

毎朝、お日様に向かって、手を合わせ、毎日元気に過ごせていることを感謝して、そして、手でワッカを作り、太陽のエネルギーをいただいています。その時に、丹田(おへその少し下)に太陽のエネルギーがいっぱい溜まるイメージをします。その時、「アマテラスオオミカミ」と言葉に出しながらしています。

これをすると、疲れにくい体質になる感じがします。言い換えれば、影響を受けにくくなるということになると思います。

やっぱりお日様の力、最高です。

そして、太陽のエネルギーが丹田に貯まっていると、願い事が自然と叶いやすくなると言います。

ネガティブなエネルギーが自分の体にたまると、疲れやすくなって、と同時に、自分のエネルギーに元気がなくなるので願い事も成就しにくくなります。丹田に太陽のエネルギーが充満すると、丹田は願い事を叶えるチャクラでもありますから、そこにお日様の光を入れることは、自分をエネルギーで満たすことになり、元気になると同時に、お願い事も成就しやすいでしょう。

私も、日々の希望が、いつの間にか自然と叶っていることが多くなりましたよ。この日拝のお陰だったとは!と驚いています。

多くの方に日拝をお勧めしていますが、されている方は、やはりやるとその日の疲れが違うと、多く体験談を聞きます。

どうぞされてみて下さい。

愚痴、悪口、不平不満を言わない

自分が疲れてくると、愚痴っぽくなったりしますね。それを誰かに聞いてもらいたくなります。それはそれで、時には必要ですが、四六時中ネガティブな言葉ばかりを吐き続けたらどうなるでしょう。

以前のパンの実験にもありましたが、愚痴を浴びせたパンの方が、いい言葉を浴びせたパンよりもカビが生えるのが早かったという結果があったと思います。

自分の脳も必ず、自分の発した言葉を聞いています。愚痴ばかり言っていると、まず自分で自分を衰弱させます。その衰弱したところに、周りのネガティブなエネルギーが貴方に向かって突き刺さってきます。類は友を呼ぶ。モロに直撃します。

まずは自分を変えましょう。ネガティブなエネルギーと同じ波動にならないように事前に自分の言動をいいものに変えておく必要があります。

大体、愚痴を言うって、かなりのエネルギーを使います。思い出して、いやーな気持ちになりますね。めんどくさい。もうどうでもいいものは、棚の上に上げちゃいましょ。

まとめ

以上5つになります。

コンビニ弁当を食べてばかりいたりするのではなくバランスの良い食事をとったり、多少の運動をしたり、と言うのも大切だとは思います。が、私がまずは「この5つ!」、と言うものを挙げさせてもらいました。

エンパス体質って、本当に辛いですよね。いつの間にか、暗い気持ちになっていたり、また極度に身体に疲れを感じたり。

それだけならばいいかもしれませんけど(良くないかぁ^^:)、自分自身のエネルギーを吸われてしまうので、本来の自分のエネルギーを発揮できなかったり、また貴方の本来持っている運をダメにしてしまったり・・・と言うのが実際に起こるので要注意です。

まずは、自分の精神面、体調面を整えることが必須です。

セラピーでも改善できますので、必要あればご相談ください。

ではでは。今日も素敵な1日を!